10：13 分 这个说法绝对正确。不管我的动机是基于什么样的理由，我这一生中确曾排除万难，不顾一切的极力要成为一个画家。
1966 年 1 月 16 日第 223 课中，赛斯说我那在丹麦的一生名叫拉斯丹冯朵夫，我的妻子名叫拉蒂克洛斯，我的儿子——就是现在的珍——小葛来登。赛斯当时是一个旅行各地的富商，是我们家的朋友，名叫布朗斯马振斯。
在第 541 节课中珍所传达的有关我旅行各地的行程大致上都相当正确，但是在同一节课中所提到的一些其他事情则有一部分被你们会错了意。
10：15 分停了许久 你所关心的那些小枝节，对你们现在来说固然是很重要的一环，但是若以一个更大一点的角度来看，你们现在的这些“关切”，其实只是在你们生命中的一些“深层情绪的余波”，而这些体验也一直要到后来才会被自己记了起来。基本上，对内我而言，名字与日期并没有什么意义，所以当人在一旦涉及到转世资料的时候，感受上的资料会先跑出来，而且出来的时候变形的机会也比较小。
你们把名字与日期放在一个你们现在认为非常重要的地位，所以你们不怕打破砂锅问到底，硬要把这些名字与日期找出来，以肯定这些发生在过去世的事情的真实性，殊不知这些正是你自己最先遗忘的部分，而且，就心灵来说，这些东西也恰好是最最没有价值的部分。
10：20 分 固然有时候有些名字会立刻从心中跳了出来，可是就在这个时候，你又要要求这些名字一个一个的为你排队站好，而这一部分又正好往往是“内我”感到最困难的地方，因332为名字本身实在没有什么重要性可言。相反的，各种人物以及有意义的事件则会带着强烈的感情以远较清晰的姿势从“内我”中冒出头来，在这个时候，与这些感情因素密切相关的某些日期也会因此而记了起来。前生就好像是（笑着说）字谜，要把横竖兜拢来才能知道谜底究竟是什么，但是整个谜题的核心却是那个感情的世界，而所有的谜题也都出自那个世界。
赛斯之所以要笑的原因是珍近来很喜欢玩猜字谜的游戏，我也爱玩，而且我们也一直在猜测，这种兴趣的背后是否有个什么象征性的理由。
在许多有关转世的叙述中常常会闪现出一些人、时、地、物之类的资料，这些名字与日期的出现，完全是为了，应当事者坚持上的需要，因为若不是如此，这个人本身就无法去接受这种资料在情感上以及在心灵上的真实性。这种情形，可以广泛的适用于任何有关转世方面资料的获得。可是，话再说回来，这些人、时、地、物等等并不是一种绝对无法获取的资料。
如果我们所论及的是一个距今不远的前世——当然这是人间语的描述——那么其中的详情要回忆起来就比较容易，而精确性也会高得多。有时候，甚至一个几百年前的前世都能时地不差的被精确而又详细的回忆出来；尤其是当你在这个前世曾经发生过一些意义重大事情的时候，诸如：战争或是其他重大事故之类的。原因是事件发生的日期，会随着所发生的事故而同时深印在这个人当时的身份中。
