赛斯书– 时空之外第二部 / 第二十二章 珍重再见以及现身说法
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相比秘密实践版 更喜欢本书 如果塞斯所说才是我们追求的真相 真诚希望大家能完整阅读本书
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第二十二章 珍重再见以及现身说法第 591 课 1971 年 8 月 11 日 星期三
晚上 9:03 分这节课也很短。珍和我对于赛斯写这种形式的聚会已经非常习惯了，而且不断的期待内容方面的新发展。但是现在“我几乎有点不想再继续了”，她在九点整等待的时候说：“这种感觉有点滑稽，有点像依依不舍，我感觉到赛斯就快要完成这本书了，也许今晩书就会结束，而我不太喜欢这种感觉。”自从赛斯开始进行最后这两章后，珍就提过好几次她这种感觉。
“赛斯晚安！”
我们回到书稿上（珍的节奏相当快，而声音也很平和）。晚安！
我将这一章标题写为“珍重再见及现身说法”，其中“珍重再见”是对读者说的，因为书快写完了；而“现身说法”的自我介绍部分则可适用于所有的读者，因为我希望诸君在读到这307里的时候已经能够面对自己，而同时也已经对“自己是谁”，是个“什么东西”有了更深一层的了解。
所以，现在我要做的就是把你自己本来的面目介绍给你。
要找到自己，向外求是没有用的。寻访明师，到处找“秘方”也是徒然。就算是你找到了所谓的无上密法，在打坐上依法修行，也不能叫你找到“自己”。只有摄心自观，在静观中你才能体验到自己真正的世界，以及“现在的自己”与“内在的本体”之间的各种多度空间的关系。
足以使你认识到自己的前提是：你必须愿意去认识自己，同时还很想去认识自己。如果你连检查自己主观心态的自省功夫都懒得下，你又如何能抱怨说各种问题的答案老是在躲着你呢？你不应该去要求别人拿出证明给你看，也不能希望有什么人或是什么大师能替你证明你自己生命的真相。这种做法，只会将你导入一个又一个的主观陷阱里去，脱不了身。
就在你坐着读这本书的时候，在你里面的那扇门就是开着的，你所需要做的只是尽你所能的去细细品味当前的这一刻——这一刻存在于你此时所在的房间里，存在于你所居住的城市中，你还可以想像到，你在这一刻中的体验还能扩大到整个地球，想到这里，你应该可以对自己这种主观的体验而感到欣慰，因为这种体验不仅可以存在于当前的这一刹那中，还可以跳出这一刹那。我上面所说的那种体验更由于每一个生灵的存在而得到相乘的效果。
光是以上这个练习就可以开启人的认知能力，提高你的醒觉力，并且还会自动的使得你扩大对自己的欣慰感。
