秘密实践版 第153天 现在3~10天更新, 每次1-2 篇  同步更新的有 超越生命之花, 时空之外(已完结) 欢迎关注收藏哦

*************************************************************

紧张阻碍了你实现梦想。内心的焦虑或担忧会让你产生抵触情
绪。这种情绪会阻碍你成长。
放松，再放松。通过彻底放松躯体来缓解大脑的压力，如同让自
己置身于水流中。每当你开始感到紧张时，就放松自己的身体，
直到它松弛为止。
如果你思索自己想要的东西时觉得紧张，就要不断地放松，

****************************************************************

声明：本站所有文章，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。