作为一款现代化的操作系统，Windows 早在很早就配备了自动更新功能，以便快速获取新功能和修复安全漏洞。
在实际使用中，自动弹出更新提醒、自动重启、更新并关闭计算机等功能，以及新版本可能存在的大量Bug，体验确实十分糟糕图片
图片
相信很多人都会有这种感觉，当我们刚刚换到一台新的电脑或者进行了纯净版系统的重装后系统运行都非常流畅图片
但经过系统几次或数十次自动更新后，就慢慢开始变卡了。
对于微软的强制自动更新而言，普通人无法自行关闭该功能，开机都会自动进行更新，关机也需要更新，这带来了很大的困扰！图片
图片
看看无痕哥这台电脑💻仅仅在个月的时间质量更新、定义更新、驱动更新以及其他更新，累计更新次数竟然达到了五十多次，真是令人头疼！
出于各种原因，经常有朋友需要找禁止Win10/11自动更新的方法。
尽管有许多禁用系统更新的软件可供选择，但大多数方法都是强行禁止更新，偶尔还会导致一些奇怪的问题。
今天无痕哥将向大家介绍几个小技巧，可以轻松将Win10/11的自动更新延长到数十万年之后，这并不意味着我不会更新，只是想再等等而已！图片
图片
永久暂停Windows更新（.reg）
Win 系统暂停更新（PC）
Win 10系统：在「设置」-「更新和安全」-「Windows 更新」里，只能选择「暂停更新7天」，最长也只能延期35天。
图片
Win 11系统：在「设置」-「Windows 更新」里只可以「暂停 1 周」，最长也就只能延期 5 周。
图片
今天给大家分享一个突破限制的小技巧，可以让你的Win系统更新暂停到100年之后，并且可以无限续延图片
只需在系统搜索框或按下Win+R键打开运行，输入「CMD」并以管理员身份运行：
图片
然后，我们在命令框内输入以下代码，并敲击回车： （→左右滑动查看完整代码←）
reg add "HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsUpdate\UX\Settings" /v FlightSettingsMaxPauseDays /t reg_dword /d 36525 /f
这里我设置的是36525天，正好是100年。如果你想恢复更新，只需将36525改成1天即可。
当你看到「操作成功完成」的提示时，说明已经成功了（请确保粘贴时使用英文符号）。
图片
然后我们再次回到设置界面，在那里点击暂停1周，可以根据实际需要选择暂停更新的时间，完全不需要使用第三方工具。图片
图片
原理就是通过一段代码来修改暂停更新的上限，从而突破了限制。
如果你觉得手动复制粘贴代码太麻烦，也可以使用我下面打包好的注册表文件，只需双击运行即可，非常方便！
图片
随时暂停和恢复操作，而且没有时间和次数的限制，也不需要改变系统时间。
具体效果如下，直接暂停到2038年1月19日（可以自行修改时间为更长时间）。
图片
改成功后，无需重新启动电脑即可立即生效。可以看到Windows更新中，暂停时间已经变得非常长，一下子暂停了15年。图片
当然，如果你某一天想要进行更新，只需使用另一个恢复更新的注册表文件，同样运行一下就可以正常进行更新了！
图片
总结Win系统暂停
上述暂停更新的时间理论上限为 268435455 天（0x7fffffff），约73.5万年，不过我相信那个时候，大家都不在了，所以没有必要设置这么久~图片
并且此值如果设置过大的话，无痕哥亲测会导致打开 Windows 更新页面的时候出现卡顿，所以设置一个差不多的时间即可。
图片
同一个系统能用10年不重装的人估计不多~所以咱们就设置到2038年01月19日03:14:07吧，正好是著名的 Y2K38 漏洞，下一秒立即穿越回1901年。图片
