关键改变：如何实现自我蜕变 [Change Anything: The New Science of Personal Succe]
[美] 科里·帕特森（Kerry Patterson），约瑟夫·格雷尼（Joseph Grenny） 等 著，许金凤 译
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启动行为改变很难，更难的是让改变可持续意志力不能让你彻底改变，找到关键行为，巧用影响行为的6大因素，别让坏毛病卷土重来。
内容简介
为什么95%的减肥计划都以失败告终？
为什么新年计划总是坚持不过几天，到年底盘点时，可能一项都没实现？
为什么很多人抱着强烈的愿望去提升工作业绩、改善人际关系、保持健康的生活方式，却总是未能取得积极的结果？
启动行为的改变很难，更难的是让改变可持续。我们总是寄希望于意志力，但从来都没有什么人具备“天生的意志力”。意志力就像一个点，而影响行为的诸多因素构成了一个面。企图以点对抗面，多半以失败告终。可谓“成也意志力，败也意志力”。
本书作者团队建立了一个“改变一切”实验室，观测研究了超过5000名“改变成功者”，他们不仅成功改变了自身的不良习惯，而且将这些改变成功保持了3年甚至更久。作者从这些人身上发现了成功的秘诀，每个人都可以为自己量身定制一套改变策略，营造一个强有力的改变环境，不仅可以实现自我蜕变，还可以帮助更多的人完成自己的人生进化。
作者简介
本书作者团队曾出版过4本《纽约时报》畅销书，即《关键对话》、《关键冲突》、《影响力大师》、《关键改变》。
科里·帕特森（Kerry Patterson）
在斯坦福大学从事组织行为方面的博士研究工作。2004年，获得杨百翰大学马里奥特管理学院迪尔奖，以表彰他在组织行为领域的杰出贡献。曾负责过多个长期行为变化调查研究项目。
约瑟夫·格雷尼（Joseph Grenny）
企业变革研究领域从业30多年的资深顾问。非营利组织Unitus的共同创始人，该组织致力于帮助世界贫困人口实现经济自立的目标。
戴维·马克斯菲尔德（David Maxfield）
斯坦福大学心理学博士，一位优秀的研究学者、顾问和演讲师。他领导的研究项目主要涉及医疗疏忽、安全风险和项目实施领域人类行为的影响。
罗恩·麦克米兰（Ron McMillan）
广受好评的演讲师兼企业咨询顾问。柯维领导力研究中心的创立者之一，曾担任该中心的研发部副总裁。
艾尔·史威茨勒（Al Switzler）
密歇根大学行政开发中心讲师，为《财富》500强中的数十家企业提供过服务，主要从事培训和管理指导工作。
精彩书评
《关键改变》在个人层面上十分有效，并且对员工的自我改变有很大帮助，使他们取得更好的表现，从而实现更成功的职业生涯。
—— 美国培训与发展协会
本书为渴望自我改变的领导者提供了丰富的资源，对希望指导他人渡过难关的人也是如此。——《华盛顿邮报》
一本巧妙地、理智地、具有战略眼光地带领读者循序渐进改变自己，打破长久恶习的指导书，也是一份十分详尽的具有全局性的计划，通过带有激励意义的案例研究，从各个角度来解决问题，做出系统性的改变，并且促进积极的改变。——《出版人周刊》
一个非常实用的工具箱……给所有寻求改变生活的人以警醒，并提供了有关操作步骤的积极建议。——《图书馆期刊》
《关键改变》并不会为你所面临的挑战提供“以一顶百”的解决方法。相反，它会教你怎样为自己量身定做一些简单的策略，并帮助你实现个人价值。
——玛莎·斯莫夫
畅销书《快乐，不需要理由》和《给女性写的心灵鸡汤》的作者
