赛斯书– 时空之外 第一部 第四章 转世剧 第 522 课 1970 年 4 月 8 日 星期三 晚上 9:13  

你们知道吗？你们这一套伪装其实并不是唯一的一套，其他的世界里用的是完全不同的系
统。不过所有的生命都有由意识所造成的内在感官，经由这些内在感官的作用，各种沟通得以
保持，而一般情形下自我知之甚微。使大家知道而且了解这种沟通的存在是我的目标之一。
十点二十九分 在读这本书的“人”并非灵魂或全我。你们的环境并不是只有围绕着你们的
这一个世界，还包括了你们现在并不将焦点放在上面的过去世。人们真正的环境更包括了你们
的思想与情感，由此你们不仅形成了这一个世界，并且形成了你们所参与的每一生世界。
你们真正的环境中是没有时空的；在其中也不需要语言，因为沟通、了解是即时就完成的；
你们造成了你们所知的物质世界。
内在感官使你们感受物质以外的天地，我要求诸位暂时放下你们饰演的角色，试试我说的
简单练习方法。
你们可以休息一下。
十点三十六分。珍这次出神较深。她说： “我觉得我这一次不比第一次深，因为我听到警报
器响的声音。 ”九点三十分左右有一辆救火车从几条街远的地方开过去，到现在珍才记起她听到
了这个声音。 “在赛斯写书的时候我有点担心听到这些声音，因为我不想把事情搞混……”
十点五十三分继续 现在，假装你是站在一个打了灯光的舞台上，这个舞台便是你现在所处
的房间，你把眼睛闭上，假装灯熄灭掉了，布景也被搬走了，你独自一个人在那儿。
到处是黑黑的，安静不要出声。开始尽可能生动的想像内在感官的存在，接着想像它们向
你的肉体感官发出讯息，你心中不要想任何事情，也不要忧虑，尽量放松接收消息。耳朵轻轻
的听，不是听物质环境的声音而是听内在感官传来的声音。
也许会有一些影像开始出现，你要像肉眼见物一般生动的接受这些影像。假装有一个内在
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世界存在，在你学着运用这些内在的感官去了解感觉它时，它会向你展现。
十点五十八分 假装你这生对此内在世界而言一直是盲的，但是渐渐的你能在这个世界中看
到东西。请不要用你最初看到的零碎不连贯的影像来评判整个内在世界，也不要用你最初听到
的声音来评判整个内在世界，因为你运用内在感官的能力还不够完善。
在睡前或是休息时做几分钟这样的练习，你也可以在不花精神的日常家务中作此练习。
这便是学习将焦点放在新层次知觉的方法，如同在陌生环境中，脑中会印下一些快照一样。
记住你只是感觉到一些快照而已，就这样接受它们，在这个阶段还不要想以此来做全面性的评
判与诠释。
每天练习十分钟就足够了。这本书就是我经由这位女士出神时的内在感官所写出的，这种
工作是高度有组织的内在精确性及训练的结果。在鲁柏将焦点放在物质世界的时候，他无法由
我处接收到讯息，也无法转换诠释各种讯息。所以内在感官即是提供各种不同空间讯息交流的
管道。即使如此，信息在转换成物质文字时还是会有相当程度的扭曲，但是若非如此，讯息就
根本传不过来。
口述完毕，有问题吗？
“我想没有什么特别的问题。”
你们想要比较不正式的课程时，或者有什么问题时，请告诉我。
“好的”
（幽默的说）我背着写作的重担，偶尔也想透透气。
“我知道。”
好吧！祝福两位，晚安！
“赛斯晚安！非常谢谢你。”晚上十一点十分。